Sut i echdynnu tabl o excel i outlook ac yna pan fydd y tabl wedi'i lenwi mewn rhagolygon mewnforio'r data hwnnw yn ôl i'r tabl yn excel

Heia,
Rwy'n ceisio dod o hyd i'r ateb ar gyfer hyn ac nid wyf wedi dod o hyd i unrhyw beth sy'n gweithio ar gyfer y pwnc penodol hwn.
Felly, mae gen i restr gydag enwau cwmnïau gwahanol arni. Rwyf am i bob cwmni lenwi eu prisiau yn y rhestr hon. Unwaith y bydd y rhestr gennyf, rwyf am i excel anfon y rhesi sy'n ymwneud â'r cwmni penodol hwnnw yn awtomatig at bob cwmni mewn rhagolwg. Yn yr e-bost hwn rwyf am ofyn iddynt lenwi'r prisiau mewn colofn benodol. Pan fyddant yn ymateb ac yn llenwi'r golofn yn yr e-bost rwyf am i'r golofn honno gael ei diweddaru'n awtomatig yn y ddalen Excel. Sut mae gwneud hyn? Felly yn y bôn echdynnu data o excel i outlook (gall fod yn y post neu gall fod yn ffeil excel atodedig). Pan fyddant yn llenwi'r tabl rwyf am i Outlook dynnu'r data hwnnw yn ôl i ragori a diweddaru'r taflenni.